1. 류마티스 관절염 개요
1.1 류마티스 관절염이란?
류마티스 관절염은 만성적인 자가면역질환으로, 우리 몸의 면역 시스템이 잘못하여 관절의 활막을 공격하게 되는 질환입니다. 이로 인해 관절에 염증이 생기고, 장기적으로는 관절의 손상과 기능 저하를 초래합니다.
1.2 원인 및 위험 요인
류마티스 관절염의 정확한 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 특히 여성, 중년 이상의 연령대, 흡연자, 가족력이 있는 경우에 더 취약합니다.
2. 증상과 진단
2.1 류마티스 관절염의 증상
류마티스 관절염의 초기 증상으로는 관절의 통증, 부기, 뻣뻣함, 열감 등이 있습니다. 이 증상들은 일반적으로 아침에 더 심하며, 오랜 기간동안 앉아 있거나 서있을 때도 나타납니다.
2.2 진단 방법
진단은 증상의 역사, 신체 검사, 혈액 검사(류마티스 인자, 항CCP 항체 검사 등), X-선이나 MRI를 포함한 영상 검사를 통해 이루어집니다.
3. 치료 및 관리
3.1 치료 접근법
치료는 증상 완화, 진행 속도 감소, 관절 기능의 유지 및 개선에 초점을 맞춥니다. 주로 사용되는 약물에는 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs), 질병 조절 항류마티스 약물(DMARDs), 생물학적 제제 등이 있습니다.
3.2 관절 건강 유지하기
일상생활에서의 관절 보호와 적절한 운동은 매우 중요합니다. 관절에 부담을 주지 않는 수영이나 걷기와 같은 운동을 권장하며, 무리한 활동은 피하는 것이 좋습니다. 또한, 균형 잡힌 식단을 유지하고, 필요한 경우 체중 관리를 통해 관절에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다.